Atividades manuais intensas e frequentes, especialmente quando realizadas sem preparo o físico adequado, podem sobrecarregar a ancoragem dos músculos flexores no epicôndilo medial, que irá se inflamar, ocasionando a epicondilite medial. O tratamento inicial da epicondilite medial é realizado com compressas, medicamentos para controlar a inflamação e fisioterapia. O objetivo da fisioterapia é aumentar gradualmente a elasticidade e a resistência da ancoragem dos músculos no epicôndilo medial.
Sintomas de epicondilite medial
A epicondilite medial provoca dor na face interna do cotovelo, que piora ao fechar a mão com força, ao segurar objetos pesados ou ao realizar movimentos de flexão do punho contra resistência.
Assim como na epicondilite lateral, a dor pode se tornar constante em casos mais avançados, limitando atividades manuais simples e reduzindo a força de preensão da mão.
Diagnóstico da epicondilite medial
O diagnóstico é feito principalmente pelo exame físico, com testes que reproduzem a dor ao resistir à flexão do punho e dos dedos. A história de atividades manuais repetitivas ajuda a confirmar a suspeita clínica.
Exame de imagem, como ultrassom ou ressonância, é reservado para casos que não respondem ao tratamento inicial, quando é preciso avaliar melhor a extensão do comprometimento do tendão.
Tratamento de epicondilite medial
O tratamento de epicondilite medial segue o mesmo princípio da lateral: compressas, medicação anti-inflamatória e fisioterapia voltada ao fortalecimento gradual da musculatura flexora do punho.
A correção da técnica esportiva ou do gesto profissional que sobrecarrega o epicôndilo medial é parte importante do tratamento, para reduzir a chance de a dor retornar depois da melhora inicial.
Casos crônicos, que não respondem ao tratamento conservador bem conduzido, podem exigir avaliação para outras opções terapêuticas, incluindo a possibilidade de tratamento cirúrgico em situações mais específicas.
O tratamento de epicondilite medial em Brasília é oferecido no consultório da Asa Norte, de segunda a sexta, das 8h às 19h.
Perguntas sobre epicondilite medial
O que é epicondilite medial e por que ela ocorre?
Epicondilite medial é a inflamação dos tendões flexores que se ancoram na face interna do cotovelo, geralmente causada por atividades manuais repetitivas ou esportes como o golfe, sem preparo físico adequado.
Quais são os sintomas de epicondilite medial?
O sintoma principal é a dor na face interna do cotovelo, que piora ao fechar a mão com força ou ao segurar objetos. Pode se tornar constante em casos mais avançados.
Epicondilite medial e epicondilite lateral têm o mesmo tratamento?
O princípio é semelhante, com compressas, medicação e fisioterapia, mas os exercícios são direcionados a grupos musculares diferentes: flexores na epicondilite medial e extensores na lateral. A avaliação individual define o programa adequado.
Quanto tempo leva para a epicondilite medial melhorar?
Depende do tempo de evolução do quadro e da resposta ao tratamento inicial. Muitos casos melhoram em algumas semanas com ajuste de atividade e fisioterapia, mas o prazo exato é definido na avaliação de cada paciente.